成长实验室3.0

青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。

• 特别企划

  势均力敌的我们第二季

  内详

• 加时营业第2期

  亲爱的客栈2026

  秦岚,沈月,王鹤棣,吴泽林,徐志胜,张宸逍

• 纯享

  周五晚高疯

  王传君,魏大勋,周冬雨,高叶,杨迪,汪铎,周奇,祝绪丹,付航

• 第6期纯享版

  主咖和Ta的朋友们

  谢依霖,管乐,向佐,武艺,张绍刚,刘晓庆,范志毅,张纪中,毛衍七,艾福杰尼,呼兰,何广智,孟川,赵晓卉,颜安,步惊云,张维伊,MC热狗,米尔艾力,小奇,哈哈曹,耿大勇

• 第13期4

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 更新至20260307期

  今夜喜友秀

  大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主任,刘仁铖,唐香玉,王勉,小北,詹鑫,于祥宇,翟佳宁,张海宇

• 更新至20260307期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20260307期

  中国新声代2026

  陆虎,李佳薇,尹约,谭薇,张德星,廖一翀,刘宁,李熙萌,张祎祎,王凯慈,王睿卓

• 更新至20260307期

  最强大脑 第十三季

  蒋昌建,魏坤琳,攸佳宁

• 更新至20260306期

  幸福来敲门2012

  涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵

• 更新至20260306期

  味道掌门

  内详

• 更新至20260306期

  有歌第二季

  张信哲,谭维维,告五人,刘宇宁,欧阳娜娜

• 更新至202603056期 新老娘舅
• 更新至20260306期 有歌第二季
• 更新至20260306期 味道掌门
• 更新至20260306期 幸福来敲门2012
• 更新至20260306期 男生女生向前冲
• 更新至20260306期 你好星期六
• 更新至20260306期 名侦探俱乐部第十一季
• 更新至20260306期 开始捉迷藏 第二季
• 加更版第11期 快乐老友·有风季
• 更新至20260305期 人气美食
• 更新至20260305期 大侦探 第十一季
• 纯享版第5期 我们的音乐馆
• 学院普拉斯第10期 名侦探学院第九季
• 更新至20260304期 上新了片库
• 售后企划第2期 有你的恋歌第二季
• 更新至20260303期 群英会2018
• 更新至20260303期 爱情保卫战
• 第3期 芒果六六迎新春
• 第10期下 日落时分说爱你
• 更新至20260302期 德云社2025